山药鸡汤做法家常（营养美味的山药鸡汤）
秋季是进补的时节，这个时候进补能增强免疫力，减少感冒咳嗽等症状的发生。湖北人在这个时节会通过煲汤来进补，常用的煲汤食材一般以排骨、鸡、鸭或鱼等为主料，搭配上山药、香菇、枸杞、白萝卜、莲藕等辅料，煲制过程先旺火断生，后文火焖透入味。这样煲出的汤油而不腻，回味无穷。记得妈妈以前在农村煲汤，都是早早就起床
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水果粥的做法（教你做水果粥）
稻品源，颂万家，仓廪实，天下安！ 炎热的夏日什么才是解暑神器？当然是水果粥！今天就教你做一碗解暑清热，又好喝美味的水果粥。很多水果不仅好吃，还是药食同源的食品，比如西瓜就有清热消暑的功效。它们可以和大米一起煮成粥品，不光清甜好喝而且能解暑清热。怎么做出可口美味的水果粥呢？当然首先要有“五颂常廪”酵
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蒸饺要蒸几分钟（蒸饺这样做，好吃又好看）
蒸饺是中华民族传统节日食品，是每年春节必吃的年节食品。相传是中国东汉南阳“医圣”张仲景首先发明的，在中国许多省市也有冬至吃饺子的习惯。中国南方地区也普遍有饺子这一食品。随着时代的进步，饺子的种类也是多种多样，包括馅料，但凡是好吃又富有营养的材料通通都可以作馅。今天我用南瓜做皮又做馅，分享一道好吃又营
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家庭烧烤的做法（在家轻松做，健康无添加）
夏季来了，很多人都非常向往烧烤加啤酒的诱惑。毕竟烧烤味道特别香浓，绝对的解馋必备美食。为此很多人买了很多烧烤架，还有一些烧烤工具，不论是电烤炉还是碳烤炉，感觉都非常繁琐。此外，油烟问题也是一件非常麻烦的事情。因为在密闭的家中根本无法操作，而且有很多安全隐患。即使在户外，拉电线或者生火感觉同样很复杂哦
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牛油果拌饭正宗做法（你一定喜欢的牛油果温泉蛋拌饭）
热情的夏天，骄阳似火，人变得懒洋洋了，连带着胃口也不佳，那些个油腻腻的食物更是看也不想看，健康清爽的小菜，此时会更适合，就比如今天要做的这个简单又快手、但营养确是满分的牛油果温泉蛋拌饭。当浓郁的蛋黄裹挟着米粒，再稍稍淋上些调味的淡酱油，入口湿润又香滑，什么是美味，就是这个啦！ 温泉蛋、溏心蛋，听着一
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自制发糕的家常做法（好吃的发糕自己在家做）
发糕大家都有吃过吗？是以糯米为主要材料制成的美食，是一种大众化的饼类食物，南方和北方地区都有，闻着鲜香扑鼻，吃上一口，甜而不腻，糯而不沾，配料的不同颜色也有差异。还记得小时候的早餐种类不丰富，经常早晨就有人骑着车叫卖，小发糕卖的也便宜，一块钱6个，一口一个，吃得特别过瘾。现在的发糕在传统的基础上做了
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黄姜粉功效与作用（姜黄不是生姜，竟有这么多好处）
生姜对于中国人来说都非常熟悉，这两年一个新的名词“姜黄”闯入了大众视线，很多人不了解，菜场和超市里都见不到的姜黄，是生姜的一种吗？是生姜苗吗？完全不是，生姜跟姜黄，是不同的两种植物。我们熟悉的生姜、老姜，是姜科姜属，含有姜酚、姜醇、姜辣素。而我们不太熟悉的姜黄，则是姜科姜黄属，最重要的成分是姜黄素。
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糖核桃仁的做法（教你在家做糖酥桃仁 ）
大家好，吃货今天给大家推荐的是一款甜点。虽然甜点不是我们生活中必须出现的美食，甚至部分人可能从来都不吃甜食，但吃货自己在吃完各种“重口味”美食的时候，还是很喜欢吃甜食的。在生活中，偶尔吃点甜食，吃货自己就会感觉很满足。今天要教的这款甜点就是糖酥桃仁。这款甜点不是属于完全偏向于甜味的，还有点偏向于咸甜
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脆瓜是什么品种（经由一定烹饪方法制作出爽脆口感而称为脆瓜）
脆瓜又被称为白瓜和生瓜，是甜瓜的一种变异品种，瓜肉清甜甘寒，是夏季极佳的消暑蔬菜，它含丰富的矿物质钙、磷、铁，还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等。在炎夏酷暑之季，最适宜用脆瓜凉拌食用。但这篇文章说的“脆瓜”不是说哪一种瓜，而是指瓜类经由一定的烹饪方法，而制作出来的爽脆口感，记得
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猪心炒青椒怎么炒（青椒炒猪心做法简单，味美营养高）
今天给大家讲的美食是青椒炒猪心，猪心，是一种营养十分丰富的食品，适应所有人食用，特别对于那么些心虚多汗，盗汗，惊悸恍惚，失眠多梦特别有帮助。青椒炒猪心的营养价值很高，而且食材的价格比较平民，所以受到了大众的喜爱。对于一般人来说，都适合吃青椒炒猪心的，青椒辣辣的香味与猪心爽脆的口感搭配很不错。特别是男
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