金针肥牛的家常做法大全，麻辣开胃，汤汁浓郁，比酸汤肥牛还要好吃
今天咱们做金针肥牛，口味是麻辣的，调味也非常简单，喜欢的朋友有时间不妨试一下。肥牛还可以做成金汤肥牛，酸汤肥牛，孜然肥牛等。金针肥牛卷制作视频，点击链接观看【金针肥牛卷所用的原料】肥牛卷，豆苗，金针菇小料：葱姜蒜，豆瓣酱，火锅底料，花椒，麻椒，干辣椒【金针肥牛卷制作方法】1、首选我们先把味汁做好，先
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鸡蛋跟鸭蛋、鹅蛋营养对比 哪个蛋白质含量高？
鸡蛋富含蛋白质卵磷脂，卵黄素维生素A，维生素D，B族维生素以及钙、铁、磷等营养元素。虽然鸡蛋含有的营养成分非常高，但是对于蛋白质过敏者、肾脏疾病患者、肝炎疾病患者等等人群，都是需要忌口的。鸭蛋含有丰富蛋白质，磷脂维生素A、B族维生素，钙、钾，铁磷等营养元素。鸭蛋含有丰富的钙质，能够帮助预防骨质疏松，
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教你做菠菜炒鸡胸肉——想要减肥，管住嘴巴还有2道低脂主食，瘦身更快，享受美味佳肴！
想要拥有苗条身材、减脂减肥是必经之路。今天，我将为大家推荐两道美味佳肴，既可满足味蕾的享受，又能助您有效减脂减肥。这些菜品选取了鸡胸肉和芦笋等优质食材，富含蛋白质和纤维，既能提供充足营养，又能促进新陈代谢，达到健康减脂的目标。让我们一起品尝这两道美味佳肴，迈向健康轻盈的身材吧！菜品1：鸡胸肉炒菠菜材
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分享白菜8种食用方法，简单有营养，一周不重样，来试试看
醋溜白菜丝简单快手，取几片白菜叶子就可以做一盘啦！微酸微辣，很开胃~【食材】：白菜、大蒜、干辣椒、花椒【调料】：生抽、醋、盐【做法】：①、大白菜洗净，撇下叶子，将茎叶切开，茎部切成细长条，叶子部分稍微改小。②、锅里烧热油，放入花椒、蒜粒、干辣椒炒出香味。③、倒入白菜茎翻炒变软后，再倒入白菜叶一起翻炒
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教你好吃又解馋的琵琶腿做法，看起来就很有食欲，一次一盘不够吃
相信在这段时间里面，大家宅在家里也都自己动手制作了很多美食吧，吃的也是很过瘾吧。想必喜欢美食的朋友们对于鲜嫩美味的鸡肉都是很喜欢吃的吧，小编作为一个爱吃肉肉的小吃货，小编在平常也是很喜欢吃美味的鸡肉，对于美味可口的酱香琵琶腿也是没有什么“抵抗力”了。尤其是这一次，我们的大厨在酱香琵琶腿的时候，更是搭
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大学生吃早餐的建议，那些年你错过的早餐应该这样吃
你每天都吃早餐吗？ 俗话说，“早上要吃饱，中午要吃好，晚上要吃少”。 早餐是一天中最重要的一餐。早餐的英文单词是“breakfast”，其实就是“break the fast[1]”——打破禁食。因为我们的身体每晚会有6-12小时禁食的状态，早晨需要及时补充能量，以满足一天工作的需要。如果不及时吃东
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鸡爪剔骨方法原来这么简单，一根牙签就搞定了，做无骨凤爪更入味
今天又来为大家做分享了。一到夏天，在朋友圈那就会看到很多会动手的朋友，在制作柠檬无骨鸡爪在售卖，非常的畅销。酸辣冰凉，外皮脆嫩，可以当做夏日中解馋的小零食，很受宠爱。嘿嘿，我们大家今天也来学习下，柠檬无骨鸡爪的做法吧，顺便也教大家一个一根牙签非常方便、实用的去除鸡爪骨头的小方法。大家随着我的步伐慢慢
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坚持每天早上喝牛奶的好处 应该知道的六个细节
牛奶，一种生活中的补钙佳品，蛋白质与钙质的完美结合，每天都建议大家饮用。《中国居民膳食指南》中建议成年人每日应当摄入奶及奶制品300克，而牛奶则是其中非常不错的一种选择。大家都知道每天都要喝奶，但是生活中很多朋友却不知道喝牛奶对身体到底有哪些好处；文字是传递信息的一种方法，希望用一些文字帮助您了解喝
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怎样卤鸭翅？分享一个卤鸭翅的做法，简单好吃，来试试看
用料 鸭翅膀10只鸡蛋10个葱半根姜三到四片草果1个香叶3片干辣椒适量桂皮两块八角两个花椒一勺冰糖适量食盐适量生抽三勺老抽一勺料酒两勺鸡精适量教你做卤鸭翅的做法 准备材料香料近景香叶、桂皮一块、草果一个、红辣椒适量、八角两个、花椒一小勺放入茶包鸭翅膀洗净用镊子拔去杂毛锅里加适量清水，水放入鸭翅和一勺
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减脂荞麦面你知道怎么做吗？浅谈荞麦的那些事儿
荞麦的历史我国是荞麦的发源地之一，已经有很长的历史了。唐朝诗人白居易《村夜》中有“ 独出前门望野田， 月明荞麦花如雪。”以及杨万里《悯农》“稻云不雨不多黄，荞麦空花早著霜。”荞麦成熟的时间很短，大多地区一般都是在八月份左右播种，不到三个月就可以收割了。荞麦花荞麦的种类荞麦的分类也很简单，主要分为甜荞
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